歯科衛生士の髙井です。

今日は歯ブラシの交換目安についてお話しします。

１日３回歯ブラシをお使いの場合１ヶ月が、交換の目安になります。

長い間使用し、毛先が開いているものを使うと毛先が歯に当たりにくくなるので清掃効率が悪くなってしまいます😨

また１ヶ月経たなくても毛先が開いている場合は力を入れすぎているかもしれません。そのような方は担当の衛生士にご相談してみてください☺️

また歯ブラシの使用後は、しっかり洗って風通しの良いところで乾かし、雑菌の繁殖を防げると更に良いですね☀️