風がまだ冷たい時期ですが
あっという間に3月になりましたね。
院の前には梅の花が咲き始めました🌸

2月は雪の日や暖かい日や強風の日が続いたりで
体調が追いつかない日もあったかと思われますが私もその1人です。。。。
特に強風で風が冷たい日や雪の日は外に出ると
歯をくいしばってまして暖かい部屋に入ると
顎が痛いといった症状がありました。。
なるべく気をつけておりますがくいしばりは無意識と言われておりますので改善難しいですね💦
自分自身では難しい場合マウスピースをしたり
ボツリヌスを打って改善する場合がございます。
顎痛いよ。くいしばりあるよ。って方一度検討してみてはいかがでしょうか？

歯科助手 井上