こんにちは🙂
歯科衛生士の小林です。

つい先日新年を迎えたばかりですが、もう節分ですね…皆様は節分では何を召し上がりますか？私は恵方巻を食べようかと思います！

さて、食後の歯磨きの際にはデンタルフロスを使うことも忘れないでくださいね！歯ブラシだけでは頑張っても6割位しかプラークが落とせないと言われています💦ですので、補助器具であるデンタルフロスの使用がとても大切です…

ただ、面倒くさかったり疲れていると、なかなか使えないこともあると思うので、そんな方は歯ブラシの前にデンタルフロスを使ってみてください！

お口の中の健康は全身の健康にも繋がります🙂

頑張ってみてくださいね！

歯科衛生士　小林