こんにちは。

みなさんは、歯ぎしりがどうして起こるのかご存じですか。歯ぎしりは主に寝ている時に起こります。

睡眠には種類があり、一般的に深い眠りと言われる「ノンレム睡眠」と浅い眠りの「レム睡眠」です。この2つの異なる睡眠のサイクルを90〜120分で交互に繰り返しています。

眠りが浅いレム睡眠のとき、無意識に筋力に力が入ってしまうことで歯ぎしりは発生します。

熟睡しているときは筋力の動きが抑制されるため歯ぎしりは発生しません。歯ぎしりの原因として主にあげられるものは、「ストレス」「歯を食いしばる等の習慣」「噛み合わせや骨格」です。

歯ぎしりを治すためにできることは、専用のマウスピースを使用し噛み合わせを調整したり、ストレスを軽減させられるよう生活習慣を改善することです。当院でも専用のマウスピースを作成できますので、気になる方はお声がけください。

歯科医師　笠原

　インプラント周囲炎を聞いたことがありますか。
インプラントと天然歯の構造が違いますが、
ただし天然歯と同じく何ヶ月にもプラーク、
歯石が溜まるので定期的にメインテナンス
を行うことでより良好な予後を見込みます。
ご来院をお待ちしております^_^
歯科衛生士　姜

患者様からコーヒーと
新しく法人に入られる大西先生から
クッキーを頂きました！！

ありがとうございます☺︎
スタッフでおいしく頂きました！！

コーヒー　赤ワイン　タバコ
などは着色がとてもつきやすいので
摂取後はブリリアントモアがオススメです！

完全についてしまった着色は
エアフローという機械を使って
しっかり落としましょう！

当院では¥12000円で行っておりますので
ぜひご相談ください！！

歯科衛生士　大石

こんにちは。
桜も咲いて、いよいよ新年度ですね。
歯科助手の増井と申します。
3月22日より勤めております。
歯科助手の経験は長いのですが
まだ慣れないことも多く、先生やスタッフの方々にご指導して頂いております。
１日も早く材料等の場所や、先生の手順を覚えて患者様に安心して治療を受けて頂けるよう精進してまいります！
よろしくお願いいたします。

歯科助手　増井

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

少し前の話になりますが、
実家の3代目🐶の乳歯が抜けました👏

調べたところ、形的に前臼歯でしょうか？
犬は人間よりもたくさん歯があるので、
聞き慣れない部位もあり、
とても興味深かったです👀

わたし達が子どもの頃は乳歯が抜けると
下の歯は上に向かって投げ、
上の歯は下に向かって投げると
丈夫な永久歯が生えてくる…
なんて話もありましたが、
記念に取っておくのも良いですよね☺️

今回見つけた🐶の乳歯も、
実家の母が大切に保管しているみたいです🥰

当院で乳歯を抜歯されたお子様には
🦷の形の可愛いケースに入れて
お渡ししています♡
もちろん大人の方の親不知も
お持ち帰り頂けます🙆‍♀️✨
ご希望の方は是非スタッフにお声掛け下さいね☺️

歯科助手　小林

こんにちは！

だんだん暖かくなってきたと思いきや

急に寒くなったりと、

体調管理や洋服を選ぶのが大変ですね😣

本日、ご来院された患者様から

お菓子を頂きました！！

スタッフみんなでおいしく頂きました！

ありがとうございました✨

春らしいパッケージで

早く春がきて欲しいな〜と

ウキウキしました😊

春といえば桜ですね🌸🌸

当院の前には桜の木があるので

満開になるのが今年も楽しみです！

ご来院された際は

ぜひチェックしてみてください！👀

歯科助手　伊藤

今日は歯科医師国家試験の合格発表でした。
約2000人が新しく歯科医師となりました。
合格された方は本当におめでとうございます。
歯科医師の国家試験は例年難しくなっていて、本当によく勉強してるなと思う若い先生が多く感心します。
初診を忘れず今後も研鑽を積んでより良い臨床をしていきたいと思います。

歯科医師　今井

鄭先生からWhite dayを頂きました🍫✨

甘い物に目がない私たちは診療後に美味しく頂きました❤︎働いた後の糖分は身体に染み渡りますね。

みなさんも食べ過ぎない程度に糖分で日頃の疲れやストレスを軽減し、睡眠時の歯ぎしりや食いしばりを防ぎましょう。またマウスピースや筋肉を緩めるボツリヌス注射もおすすめです。ご興味ある方はお気軽にお声掛けください😊

歯科助手　古田

気温がだいぶ上がってきて春らしくなってきましたね！

寒さが苦手なので早く本格的に暖かくなってほしい勝俣です。

花粉症の方はお辛そうですが(；；)

私もいつなるか分からないので、花粉が定着しやすそうな服を着ない、外出時に髪は結ぶなどしていこうと思います…！

病院の前には既に桜が咲いてました(^ ^)

花には詳しくないので桜の種類はわからないのですが(￣▽￣;)

きれいなのはわかります！笑

ソメイヨシノが咲くのも楽しみですね！

歯科助手 勝俣

皆さんこんにちは

寒い日が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか？
健康な体づくりの一つとして運動はとても大事な要素です。

体力が着くことによって免疫力や代謝もアップして、日々を健康に過ごすことができます☺️

その一方で運動をすることで起こりうる虫歯のリスクも存在します。

それは運動中や後の飲み物についてです。

市販のスポーツドリンクは歯を溶かしやすいものが多く、意外と酸性度が強いのです💦

なので、部活やジムでのトレーニングなどの普段の運動にスポーツドリンクの他に水やお茶も取り入れることをおすすめしたいと思います。

また虫歯の予防には定期的に歯科医院に来て頂いて、虫歯がないかのチェックやクリーニングをして大切な歯を守っていきましょう！

歯科衛生士 尾田